Smoothie met mango en wortel (Simply You)
Mango, geschild en in stukjes gesneden * 2 wortels, gestoomd of 2dl dik wortelsap * 1,5dl ananassap * 30g tofoe ( in stukjes gesneden) * 1 potje yoghurt natuur (125g)
Doe de mango, wortels en het ananassap in een blender of foodprocessor. Mix tot u een dikke vloeistof bekomt. Voeg de tofoe en de yoghurt toe. Mix tot u een romige vloeistof bekomt.